三招让职场男远离前列腺炎!

　　让工作男性远离前列腺炎的三个小贴士！事实上，在现实生活中，前列腺炎很容易一见钟情于职业男性，但许多男性不知道为什么。这是因为白领男性通常长时间坐着不动，这将导致慢性无菌前列腺炎，因为的生殖部位、前列腺和其他部位长期充血，静脉回流不良。以下是一位惠州友和医院医生的介绍：三个让职业男性远离前列腺炎的小贴士！

　　让工作男性远离前列腺炎的三个小贴士！策略如下：

　　1.不要熬夜，多运动。久坐、熬夜对身体非常有害。根据医生的分析，由于白领男性长时间坐着不动，会阴和盆腔容易充血和前列腺炎。因此，进行适当的活动是非常必要的。此外，不要熬夜。熬夜会降低你的抵抗力并导致炎症复发。

　　2.不要与烟酒交朋友。医生指出，长期饮酒和吸烟的男性前列腺疾病的患病率比不吸烟和饮酒的男性高1-2倍。吸烟和饮酒是前列腺疾病的主要隐患之一。

　　3.饮食调节非常重要。少吃辛辣油腻的食物，否则容易引起血管扩张，使前列腺充血水肿并伴有炎症，并通过压迫或刺激尿道引起排尿不良、尿频和尿急等症状。