男性射精过快调理方法？

　　如何调节男性射精过快？房事时，射精太快，没几分钟也不抽搐几下。女人不满意。这是困扰很多男性朋友的早泄症状。那么治疗早泄有哪些护理措施呢？

　　有必要查明射精过快的原因。因为导致射精过快的原因有很多，比如精神因素、包皮过长、撸管过度、前列腺炎、龟头高度敏感、局部炎症兴奋、慢疾病、白带等。针对不同的病因采取不同的治疗方法。应根据不同的原因采取相应的对策。下面介绍治疗射精过快的护理措施：

　　1.食物调理：多吃壮阳固精的食物。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、辣椒、羊肉、狗肉、动物腰子和鞭子等。)有补肾益气的作用，不妨常吃。另外，多吃海鲜、豆制品、鱼虾等养阳益精的食物，都可以强身健体。

　　2.运动调理：参加一些有益身心健康的文体活动，主动参加体育锻炼，如听音乐、去健身房锻炼、调节情绪、增强体质等。这些都有助于预防早泄。

　　3.正确认识和对待房事：修身养性，节制房事，保养肾精；同时注意性卫生，放弃撸管习惯，对夫妻双方进行性教育，了解早泄的含义，防止正常情况被误解为早泄。患者自己也要能树立信心，以主动的态度配合治疗。这是早泄可以调理的重要一点。

　　4.心理调理：早泄的发病与精神、情绪、心理因素密切相关，如过度兴奋、紧张、抑郁、兴奋、焦虑、恐惧等。会导致早泄。房事前的情绪是否正常，对射精的速度影响很大。情绪激动和紧张往往会导致早泄。房事过度增加兴奋强度，往往会加速射精，所以双方要配合。

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