男人轻度早泄怎么调理呢

　　虽然现在情况有所改善，但早泄已经成为男性的通病。很多男性朋友或多或少都有早泄的问题。尤其是近年来，随着工作、生活压力的增大，这种现象还有增多的趋势。这种轻度早泄，合理治疗，是完全没有问题的。惠州友禾男科医院医生为您介绍男性轻度早泄如何治疗。

　　男性应该如何治疗轻度早泄？

　　男人如何判断自己是否有早泄呢？惠州友禾男科医院医生介绍，男性朋友的阴茎插入女性阴道的时间超过6分钟，但不到12分钟，正常抽动次数不超过120次；另一半的房事过程中，10次房事中大约会有5-6次，他们无法配合伴侣控制射精。如果出现上述任何一种情况，就可视为轻度早泄。

　　男性轻度早泄是很常见的，只要调整得当，是有解决办法的。

　　心理治疗。这需要夫妻双方的配合。首先，有必要告知夫妻俩，早泄是一个常见问题。流感等异常心理，逐渐树立起治好疾病的信心。只要夫妻双方全力配合治疗，就有治好的可能。

　　适当食补。早泄的食补非常重要，这与其他疾病不同。作为预防早泄的方法之男性朋友可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如韭菜茶、牡蛎、核桃肉、栗子、甲鱼、鸽子蛋、猪腰肉等。

　　行为方法指导。男性轻度早泄该如何治疗？惠州友禾男科医院科医生介绍，诱人强化训练是一项比较基础的治疗措施，其主要目的是通过拥抱、抚摸、推拿等触觉兴奋来教导患者。体验和享受性性奋，有助于克服心理障碍。还可以在达到性奋前向下拉阴囊和睾丸，或用拇指和食指挤压龟头，其目的是降低性兴奋，勃起硬度也可降低10%~25%。经过长时间的训练后，就可以进行女上位房事了，仍然采用反复抽动-停止-抽动的形式进行训练，慢慢增加到射精兴奋阈值。较终经过满意的人工控制后可以达到射精的目的。

　　早泄是正常现象，可能会受到很多因素的影响，但如果出现这样的问题，应该尽快治疗，以免影响夫妻感情，造成不必要的麻烦。

　　看男性疾病，还是惠州友禾男科医院好！多年来，惠州友禾男科医院在看男科疾病领域，得到了患者的信赖，为男人健康保驾护航，是惠城区专业的男科医院，倘若遇到男科方面的难题，可以在线进行一对一预约男科医生，早日扫除男科疾病的烦恼。